# Правильное питание

читать 3 мин.
0 22

Рассказ о неэффективности фитнеса и правильного питания для похудения. Автор делилась своим опытом, когда несмотря на дисциплинированное следование рациону и тренировкам, не смогла похудеть. Подозревает, что тренер и диетолог просто выкачивали из нее деньги. В конце автор признается, что стройные девушки, которые часто появляются в фитнес-зале, могут быть стройными и без фитнеса.

Перепост
Прочитать полностью